UV対策は大丈夫?

紫外線はシミばかりでなくシワもつくる元であることが広く知られるようになりました。ダイニング01

 

美肌や美白には大敵なのです。

 

「大丈夫、アウトドアで遊ぶときはしっかりUV対策クリーム塗ってから」とか「外出時にはファンデーションを必ず縫ってるからOK」とかいう声が聞こえてきそうです。

 

もちろんUV対策として日焼け止めクリームやファンデーションは有効です。

 

でも休日はどうですか?

例えば、どこにもお出かけ予定の無い日、のんびり起きてきて顔だけ洗って、お化粧オフの日にして、すっぴんで一日過ごす、という日もあるはずです。

 

こんな日がとても美肌や美白にとってとてもアブナイのです。

なぜなら、シミをつくるメラノサイトは日光にあたってたったの5秒後には活性化してしまうからです。

つまり、シミは日光にあたってからわずか5秒後には出来てしまうということなのです。

 

無防備なすっぴんのまま、ちょっと外で洗濯物を干した、布団を干した、ゴミ捨てに行った、窓を開けた、などなどありませんか?

 

せっかく毎日頑張っているUV対策がこれらの「ちょっと」で台無しになってしまっていることがたくさんあります。

 

すっぴんのまま「ちょっと」日光を浴びてしまうことを完全に止めないと、こんなはずじゃ…な肌になってしまいます。